La team HYBRIDX accueille une nouvelle athlète : Julie Anguille. Et elle n’arrive pas pour faire de la figuration : son calendrier affiche déjà sept compétitions, réparties entre HYROX Double Pro, HYROX Double Mixte et ATHX.
Julie s’alignera en Double Pro sur deux étapes françaises : Bordeaux et Toulouse.
C’est le gros bloc de sa saison : quatre courses en Double Mixte, à Nice, Paris, Versailles et Madrid. Le Double Mixte réunit une femme et un homme. Tout se joue sur la stratégie : qui prend quel atelier, à quel moment relayer, comment caler l’allure de course sur les deux profils. Enchaîner quatre étapes sur le même format est aussi un vrai avantage : chaque course sert de repère pour ajuster la suivante.
Julie sera également au départ de l’ATHX Paris. Changement de registre : le format ATHX se dispute sur trois zones distinctes, la Force, l’Endurance et le MetconX. Là où l’HYROX récompense un effort continu, l’ATHX demande d’être performante sur trois qualités séparées dans la même compétition.
Un beau complément aux HYROX, et un test de polyvalence grandeur nature.
Avec sept compétitions au programme, l’enjeu n’est pas seulement d’être en forme : c’est de l’être plusieurs fois dans la saison. La préparation de Julie s’articule autour de plusieurs priorités :
C’est tout l’intérêt d’une programmation hybride bien construite : progresser sur plusieurs qualités à la fois, sans s’épuiser en route.
Préparez vous, soyez prêt(e) pour le jour J
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