Je cherchais une méthode d’entraînement complète, structurée, qui combine force, cardio, endurance et intensité — et surtout une vraie logique de progression. Quand j’ai découvert Hybridx, j’ai senti que ça cochait toutes les cases. C’est ce qui m’a motivé à me lancer.
Je prépare actuellement la course hyrox Solo du 17 août, avec un objectif de finir en 1h10 Je viens de faire un HYROX en duo et je poursuis la préparation avec du volume intelligent, de la récupération, et un gros travail sur les transitions et les ergos pour atteindre cet objectif.
Franchement top. Chaque semaine est pensée pour travailler toutes les qualités physiques sans jamais tomber dans la monotonie. Il y a un vrai équilibre entre intensité et récupération, et les blocs sont construits avec intelligence.
Si tu veux vraiment passer un cap, arrêter de t’entraîner sans but précis, et sentir que chaque séance te rapproche concrètement de ton objectif, alors HYBRIDX c’est exactement ce qu’il te faut. Ce n’est pas juste un programme, c’est une vraie méthode pensée pour t’emmener plus loin — plus fort, plus endurant, plus structuré. Tu ne seras plus jamais seul à galérer avec ta planif, tu seras guidé, challengé, et surtout entouré par une vraie team. Hésiter, c’est déjà perdre du temps. Tente l’expérience, tu vas comprendre pourquoi on ne revient pas en arrière après avoir goûté à cette clarté et cette rigueur dans l’entraînement.
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