Avant de nous rejoindre, Elodie a suivi pas mal de programmations CrossFit classiques. Un constat revenait souvent : le manque de dimension humaine.
« Je cherchais une programmation avec une vraie dimension humaine. J’ai fait pas mal de programmation CrossFit et j’avais l’impression de n’être qu’un numéro dans la masse… Ayant déjà vu Valentin en compétition, je savais que l’humain ferait partie intégrante de la programmation. »
Avoir vu Valentin performer sur le terrain de la compétition a été un déclencheur : la crédibilité du coach passe aussi par ce qu’il a lui-même vécu en tant qu’athlète.
Elodie suit la programmation HYBRIDX depuis peu, mais un élément a immédiatement fait la différence : la diversité des séances.
« Je fais cette programmation depuis peu, mais j’aime particulièrement la variété proposée. Les trainings HYROX tournent souvent autour des mêmes schémas… là, ça change. »
Un retour qui confirme l’un des piliers de l’approche HYBRIDX : sortir de la répétition des mêmes formats pour continuer à progresser sans lasser ni stagner.
Elodie prépare désormais plusieurs échéances en parallèle :
Deux univers a priori éloignés, mais qui se rejoignent dans l’exigence et la rigueur qu’ils demandent.
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