WOD HYROX 14.05.25

2 SETS :

25 m sled pull (@110% charge comp)
8 deadlift @70%

 

3′ REST

 

2 SETS :
25 m sled push (@110% charge comp)
8 bench press @70%
WOD HYROX

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

HYBRIDX Training

Suivez nous sur Instagram pour découvrir. 

Nos derniers WODS et restez informé.

PROGRAMME HYBRIX full
1 SEMAINE offerte

Une Semaine offerte, accessible à tout moment.

En soumettant ce formulaire, j’accepte que les informations saisies soient utilisées, exploitées ou traitées. Je m’inscrit à la Newsletter.

Le guide pour réussir son hyrox

TIPS, STRATÉGIES & TECHNIQUES

En soumettant ce formulaire, j’accepte que les informations saisies soient utilisées, exploitées ou traitées. Je m’inscrit à la Newsletter.