WOD HYROX 09.05.25

AMRAP 40′

15 WBS @9/6

30 Dual kb Deadlift @32/24

15 M sled push @weight caté

60 M Dual kb farmer carry @32/24

X** Cal row

 

Round 1 : 10 cal

Round 2 : 15 cal

Round 3 : 20 cal

wod hyrox

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