WOD HYROX 01.04.25

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FOR TIME

5 x 200 m Z4/Z5
Rest 1/1 (Récup = temps d’effort)
5 x 400 m Z3/Z4
Rest 1/1 (Récup = temps d’effort)
2x 800 m Z4
Rest 1/1 (Récup = temps d’effort)

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