INTERVALS :
3/4 SETS :
10 X 30 » @100 VMA + 2 KM/H
30 » RECUP PASSIVE
2′ REST CHAQUE SET
Une Semaine offerte, accessible à tout moment.
En soumettant ce formulaire, j’accepte que les informations saisies soient utilisées, exploitées ou traitées. Je m’inscrit à la Newsletter.
